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1. 合理选择与安装插件：优先选择轻量级且口碑良好的广告屏蔽插件，如uBlock Origin。避免安装多个功能重复的插件，减少资源占用和冲突风险。在Chrome应用商店安装时，注意查看插件的权限请求，仅授予必要权限。
2. 调整插件设置：根据实际需求，调整插件的过滤规则和参数。例如，在uBlock Origin中，可添加自定义过滤列表以精准屏蔽特定广告元素，同时禁用不必要的功能（如远程更新）以降低资源消耗。对于AdBlock Plus，可调整缓存大小，减少频繁读取硬盘数据的操作，提升拦截效率。
3. 优化浏览器配置：启用Chrome的硬件加速功能，提升页面渲染效率。进入设置→系统，根据设备性能选择启用或关闭“使用硬件加速模式”。定期清理浏览器缓存和扩展程序数据，控制缓存文件规模（建议设置最大存储空间为500MB），减少重复网络请求。按Shift+Esc打开任务管理器，强制结束与低效插件相关的后台进程（如Extension Script），但需注意此操作会导致所有标签页丢失，需提前保存内容。
4. 限制插件运行范围：在扩展程序页面中，将非关键插件的“在所有网站上运行”改为“在特定网站上运行”，仅允许其在必要网站启用，减少无效资源占用。
5. 保持插件更新：开启插件的自动更新功能，及时修复性能问题和安全漏洞。若插件长期未更新，可考虑更换为维护更活跃的同类工具。
6. 测试与调整：通过访问不同类型网站（如新闻、视频、电商），观察插件的拦截效果和对页面加载速度的影响。针对未完全屏蔽的广告类型，添加自定义过滤规则（如查找广告特征代码并加入过滤列表）。对比调整前后的性能表现，进一步优化配置。
