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以下是关于Google Chrome下载任务暂停恢复操作的内容：
1. 暂停下载任务：在Chrome浏览器中进行文件下载时，若想暂停下载任务，可点击浏览器底部状态栏中的下载箭头图标，打开下载内容面板。在下载内容面板中，找到正在进行的下载任务，如“example.zip”，点击其右侧的“暂停”按钮，此时计时会停止，下载任务被暂停。
2. 恢复下载任务：在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl + J”快捷键打开下载内容列表。在下载内容列表中，查找你想要恢复的下载任务，点击该任务右侧的“恢复”按钮（如下拉菜单选中`Resume`），即可继续之前的下载进度，下载任务将重新开始。