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谷歌浏览器（google chrome）的内存占用高可能是由于多种原因造成的，包括过多的缓存、扩展程序、不必要的插件、广告等。以下是一些检测和优化的方法：
1. 检查缓存：
- 打开“设置”菜单，选择“高级”或“隐私”。
- 在“网站数据”部分，找到“缓存”选项并点击。
- 查看哪些网站或服务有大量缓存，并考虑是否有必要清除这些缓存。
2. 清理扩展：
- 打开“设置”菜单，选择“扩展”。
- 滚动到底部，找到“开发者”部分。
- 点击“管理扩展”，然后关闭不需要的扩展。
3. 禁用插件：
- 打开“设置”菜单，选择“高级”或“隐私”。
- 在“插件”部分，找到不需要的插件并禁用它们。
4. 清除浏览数据：
- 打开“设置”菜单，选择“高级”或“隐私”。
- 在“浏览数据”部分，选择您想要清除的数据类型，如“cookies”、“历史记录”、“缓存”等。
5. 使用第三方工具：
- 下载并安装一个第三方浏览器扩展程序，如“内存分析器”或“内存监控工具”。
- 安装后，打开该工具，它会显示您的浏览器正在使用的内存量。
6. 更新谷歌浏览器：
- 打开“设置”菜单，选择“关于”或“帮助”下的“检查更新”。
- 如果有可用的更新，请按照提示进行更新。
7. 减少启动项目：
- 打开“设置”菜单，选择“高级”或“隐私”。
- 在“启动时”部分，取消选中您不希望在每次启动时自动加载的应用程序。
8. 调整性能设置：
- 打开“设置”菜单，选择“高级”或“隐私”。
- 在“性能”部分，尝试降低“cpu”和“内存”的使用率。
9. 使用轻量级浏览器：
- 如果上述方法都无法解决问题，您可以尝试使用轻量级的浏览器，如firefox或opera。
通过以上步骤，您可以有效地检测和优化谷歌浏览器的内存占用问题。如果问题仍然存在，您可能需要进一步检查您的系统资源使用情况，或者寻求专业的技术支持。