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要优化Google浏览器视频播放流畅度插件的性能，可以尝试以下方法：
1. 清除缓存和Cookies：在浏览器设置中清除缓存和Cookies，以减少不必要的数据占用。
2. 使用无痕模式：在无痕模式下浏览网页，可以减少浏览器对系统资源的占用。
3. 关闭不必要的插件：关闭不需要的插件，以减少浏览器的负担。
4. 更新浏览器：保持浏览器的最新版本，以获得最新的性能优化和修复。
5. 使用硬件加速：启用硬件加速功能，以提高视频播放的流畅度。
6. 调整视频质量：根据网络条件和设备性能，适当调整视频质量，以平衡流畅度和文件大小。
7. 使用VPN：如果需要访问受限内容，可以考虑使用VPN，但要注意遵守相关法律法规。
8. 优化DNS设置：使用更快的DNS服务器，以提高视频加载速度。
9. 清理浏览器历史记录和缓存：定期清理浏览器历史记录和缓存，以释放内存空间。
10. 使用云同步：将浏览器设置和应用数据同步到云端，以便在不同设备上保持一致性。