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在Google Chrome浏览器中，插件的启用和禁用可以通过以下步骤进行：
1. 打开Chrome浏览器。
2. 点击浏览器右上角的菜单按钮（三个垂直点），然后选择“更多工具”>“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面中，你可以看到所有已安装的插件列表。
4. 找到你想要启用或禁用的插件，点击它。
5. 如果插件是启用状态，它将显示为一个绿色图标；如果插件是禁用状态，它将显示为灰色图标。
6. 点击插件旁边的开关按钮，即可启用或禁用插件。
注意：在某些情况下，你可能无法直接通过上述步骤来启用或禁用插件。例如，某些插件可能依赖于特定的系统设置或权限才能正常工作。在这种情况下，你可能需要查阅该插件的帮助文档或联系插件的开发者以获取更多信息。