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以下是在Chrome中使用任务管理器的方法：
1. 打开任务管理器：在Windows系统中，可以同时按下“Shift + Esc”组合键；在Mac系统中，则点击“Chrome菜单”-“更多工具”-“任务管理器”。进入任务管理器后，会看到其中显示了多个标签页及扩展程序的信息。在这里，我们可以直观地查看到每个。
2. 查看进程信息：在任务管理器中，可以看到正在运行的标签页、扩展程序、插件等的列表。每个项目旁会显示其占用的内存量、CPU使用率、网络活动等信息，通过这些信息可以了解哪些内容占用系统资源较多。
3. 结束进程：如果发现某个标签页或扩展程序占用过多资源，导致浏览器卡顿，可以选中该项目，然后点击“结束进程”按钮来关闭它，从而释放系统资源，提升浏览器性能。