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Google Chrome插件引起卡顿时，可通过以下方法关闭其后台运行：
打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，向下滚动并点击“高级”选项进入高级设置，找到“系统”部分，确保“谷歌浏览器关闭时继续运行后台应用程序”选项处于勾选状态。若此前未开启，需先开启该功能，之后再考虑插件后台运行的问题。
在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”，进入扩展程序管理页面。在该页面中，找到引起卡顿的插件，点击其右侧的开关按钮，将其禁用。若需要彻底关闭插件的后台运行，可点击插件下方的“删除”按钮，将插件从浏览器中移除。
对于一些具有独立设置选项的插件，可点击插件详情页中的“设置”按钮，查看是否有相关允许后台运行的设置选项，将其关闭或调整为合适的状态。例如，某些插件可能提供了“低功耗模式”或“智能暂停模式”等选项，可根据实际情况进行调整。
按“Win +”打开Windows设置应用，转到“应用程序”部分，打开“启动”应用程序，针对谷歌Chrome确保其启动相关设置不会限制插件的后台运行。在Mac系统中，可前往“系统偏好设置”“安全性与隐私”“隐私”选项卡，在“后台应用”中，将Chrome设置为允许在后台运行。